Pitkä ajomatka yksin on aivan eri kokemus kuin matka seurassa. Kukaan ei vaihda vuoroa, kukaan ei muistuta tauosta, eikä kukaan juttele kanssasi. Toisaalta voit valita oman tahtisi, kuunnella mitä haluat ja pysähtyä silloin, kun se tuntuu hyvältä. Kun mietit asiat etukäteen, matka voi olla rauhallinen ja jopa nautinnollinen. Tärkeintä on tuntea omat rajansa ja kunnioittaa niitä. Suunnitelma auttaa pysymään rauhallisena, vaikka jokin menisi toisin. Kun ajat yksin, kannattaa varautua siihen, että päivä voi venyä. Ota mukaan riittävästi juotavaa ja pieni varasuunnitelma, jos jokin pysähdyspaikka osoittautuu huonoksi. Sinun ei tarvitse ehtiä perille tiettyyn aikaan, vaan tärkeintä on päästä turvallisesti.
Suunnittele matka osiin ja päätä, missä pysähdyt. Valitse paikkoja, joissa on ihmisiä, valoa ja mahdollisuus syödä. Kerro jollekulle, mihin olet menossa ja milloin arvioit olevasi perillä. Lähetä viesti pysähdyksellä, kun olet päässyt eteenpäin. Näin joku tietää, missä olet, ja sinusta tuntuu turvallisemmalta. Päivitä suunnitelmaa, jos jokin muuttuu, äläkä vaadi itseltäsi liikaa. Anna itsellesi lupa ottaa tarvittaessa enemmän taukoja kuin suunnittelit.
Tauot ja eväät ovat tärkeämpiä kuin luulet
Yksin ajaessa väsymys tulee helposti huomaamatta. Pysähdy heti, kun tunnet silmien painuvan tai ajatusten harhailevan. Kävele hetki, juo vettä ja hengitä raitista ilmaa. Jos väsymys ei helpota, lepää kunnolla, ennen kuin jatkat. Älä koskaan pakota itseäsi ajamaan eteenpäin, vaikka aikataulu tuntuisi kiristävän. Väsymys ei katso, kuinka tärkeää perille pääsy on. Rauhallinen tauko kannattaa aina.
Eväät pitävät mielen virkeänä. Pakkaa lähelle sellaista syötävää, jonka voi syödä helposti, kuten hedelmiä ja leipää. Vettä pitää olla riittävästi. Vältä raskasta ruokaa ajon aikana, sillä se voi tehdä uneliaaksi. Pysähdy syömään kunnolla, kun nälkä alkaa, ja syö rauhassa. Syö säännöllisesti pieninä annoksina, niin vireystila pysyy tasaisena. Pieni herkku palkinnoksi pysähdyksestä piristää kummasti. Muista myös pitää puhelimen laturi lähellä.
Yksin ajamista voi tehdä mukavammaksi äänikirjoilla, musiikilla tai hyvillä keskusteluilla puhelimessa pysähdyksen aikana. Valitse ohjelmaa, joka pitää mielen virkeänä mutta ei häiritse liikaa. Anna itsellesi aikaa ajatella ja katsella maisemia. Matka on osa lomaa, ei vain sen alku. Kun tulet perille, arvosta sitä, mitä olet tehnyt, ja lepää ennen kuin aloitat mitään muuta. Ota vastaan hiljaisuus, sillä se voi olla parasta seuraa.
